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步骤5:热舞直播水果裏的糖、食用糖、代糖,哪一個最需要被戒掉如今,“富貴病”盛行,尤其是糖尿病最讓人“擔驚受怕”。崇尚健康飲食方式的人,首先做的就是“戒糖”,因為糖(或甜食)隻能帶來一時的快樂,但可能會帶來肥胖、齲齒、糖尿病等健康的困擾,隻能對其“忍痛割愛”。■最應該戒哪類糖?答案是食用糖,它還有一個名字叫“遊離糖”。根據世界衛生組織(WHO)在《成人和兒童糖攝入量指南》中定義的遊離糖包括以下3類。➣製造食品時所加入的蔗糖(白砂糖、綿白糖、冰糖、紅糖)、葡萄糖和果糖等。➣食品工業中常用的澱粉糖漿、麥芽糖漿、葡萄糖漿、玉米糖漿和果葡糖漿等甜味的澱粉水解產品。➣純水果汁和濃縮水果汁,以及存在於蜂蜜中的糖。而遊離糖不包括以下3類。➣完整的新鮮水果和蔬菜中天然存在的糖。➣奶類中的乳糖。➣糧食和薯類中的澱粉。一個成年人每天遊離糖的攝入量應控製在總攝入能量的10%以下,如果降至5%以下,或者糖每天攝入量約25 g對身體有更多益處。舉個例子,一個輕體力勞動的女性,如果每天需要攝入的總能量為1500 kcal,那麼來自遊離糖提供的能量建議不要高於150 kcal(相當於37.5 g糖)。每天攝入37.5 g糖,其實比我們想象中要容易。例如,市售的很多純果汁,含糖量在16%~20%,喝上一杯(約200 ml),糖的攝入量基本就超量了。■水果中的糖。
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步骤7:水仙直播歐洲新標準中,將冰箱分為ABCDE幾個等級,其中,A級標準遠超當時技術水準。歐洲客戶對噪聲的要求也非常高,希望壓縮機噪聲低於36分貝。當時,長虹華意的壓縮機在降噪方麵遙遙領先全球同行,已成功開發噪聲小於32分貝的靜音產品。但是他們仍未止步,下了決心,要用幾年的時間達到26分貝的行業金頂。技術瓶頸的突破是艱辛的,研發人員用全套的電子設備模擬出壓縮機工作的環境,把幾十個發生噪聲的部位生成噪聲頻譜圖,放大幾十倍進行分析,一項一項地改進。長虹華意加西貝拉技術研究院副院長陸龍泉:“可以說進入到了分毫必爭的階段。比如壓縮機氣缸和活塞的間隙,這個間隙控製在5到7微米效果最好,就要求數字精確到微米級別。”這項微米級別的技術改造,又將壓縮機的噪聲降低了零點幾個分貝。但正是這零點幾分貝的領先優勢,日積月累漸漸拉開了華意與競爭對手之間的差距。現在,長虹華意已經完全打破了世界壓縮機巨頭的壟斷格局,站在了全球壓縮機行業的“C位”,成為耀眼的國貨之光。2021年,華意變頻壓縮機的銷量已經超過全球總量的三分之一。今天的長虹華意已擁有國家專利技術533項,其中發明專利49項,在行業中具有舉足輕重的話語權。同時,還組織修訂製定了2項國際標準、14項國家標準、5項行業標準,成為行業的定義者。說到冰箱,還有個重要的部件——門封條,門封條看似不起眼,卻對保持冰箱密封、低溫起著重要作用。而要說起門封條製造領域的翹楚,安徽萬朗磁塑生產的冰箱門封條市場占有率國內第一,全球領先。全國平均每3台出廠的冰箱,至少有1台使用萬朗磁塑生產的門封條。一個小小的門封條,看起來很簡單,但把這樣一個小配件做成世界一流、領跑全球,萬朗磁塑可謂十年磨一劍。十年前,全球的冰箱門封條都是采用通用塑料PVC材料,但這種材料容易老化變硬、發生黴變。尋找新的門封條材料成為行業探索的重點。門封條利潤薄又需要技術投入,專門投入研發精力,冰箱廠商覺得不劃算。萬朗磁塑敏銳地發現這一市場需求,決心進行研發,並為此投入了大量的人力、物力。萬朗磁塑高分子材料工程師魏鋒:“一開始我們嚐試了聚氨酯彈性體,然後又嚐試了聚酯彈性體。像這樣的配方試驗,我們反反複複大概試了不下六百次。”萬朗磁塑高分子材料研究所所長嚴娟:“但是都沒有達到預期的效果,我們的研發一度陷入了困境,無法找到方向。”如果放棄研發,所有投入前功盡棄;如果繼續研發,企業將麵臨更多質疑。雙重壓力之下,研發人員拓展思路,通過谘詢專家、業內調研,最終發現一種介於橡膠與樹脂之間的新型高分子材料TPE,它不僅具有傳統橡膠柔軟、回彈、觸感佳的特點,還兼具普通塑料易加工、可再生的優點。可在把這種材料加工製作成門封條時,又出現了新的難題。萬朗磁塑門封研究所所長汪昌勇:“門封條的特點是多腔、異形,最薄的地方隻有0.35毫米。TPE這個材質擠出的時候,溫度比較高,從模具中取出來當時就裂了,焊不住。”萬朗磁塑將研發團隊擴大到40人,光打樣就打了上千個,就是要找到最優解,提高新材料在焊接成形時邊角的拉力。汪昌勇:“我們第一次發現,放在自來水裏麵冰一下,拉力就變大,第二次我們又放在冰水裏麵冰一下,發現拉力還能繼續提升。於是我們根據這個原理,發明了水冷焊接,解決了焊接的問題。”。
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